Psychische versus psychologie
Als u de woorden 'empathisch' en 'empathisch' opzoekt in het woordenboek, zou u ontdekken dat ze door elkaar worden gebruikt in mondaine taal. Beide woorden zijn geworteld in het Griekse woord empatheia, wat 'in gevoel' betekent.
Empathie is het vermogen om de gevoelens van een ander te begrijpen en te delen. Dit is een zeer belangrijke menselijke eigenschap die de maatschappij kinderen vanaf jonge leeftijd probeert bij te brengen. Zoals de meeste eigenschappen kan het, als het uit balans is, problematisch zijn.
Degenen in de psychische en magische gemeenschap hebben de neiging om onderscheid te maken tussen empathisch en empathisch zijn. De ene wordt gezien als een paranormale begaafdheid en de andere is een psychologische eigenschap.
Emotionele overbelasting
Te veel gevoel
Een matige hoeveelheid empathie is normaal en gezond omdat het ons helpt om als mens met elkaar om te gaan. Sommige mensen hebben geen empathie, zoals psychopaten en sociopaten, en dit kan hen in het beste geval lastig maken om mee om te gaan, of in het slechtste geval bedreigingen voor de samenleving. Aan de andere kant zijn er mensen die een buitengewone hoeveelheid empathie lijken uit te drukken.
Psycholoog noemt het Hyper Empathy Syndrome of Emotionele Reactiviteit. Het verwijst naar mensen die zoveel empathie voelen naar anderen en het lijden van anderen zodanig op zich nemen dat het een last wordt. Als je je te slecht voelt voor anderen die pijn hebben of depressief zijn, kan een persoon met extreme empathie de emoties net zo intens ervaren, waarbij hun lichaam dezelfde stresshormonen afgeeft en dezelfde vecht-of-vluchtreactie doorloopt alsof ze waren degenen die het probleem uit de eerste hand ervoeren. Ze hebben moeite emotioneel afstand te nemen. Deze emotionele overbelasting kan uitputtend zijn.
Zowel empathische als empathische mensen ervaren een verhoogde emotionele reactie op anderen, maar het verschil zit in wat de reactie veroorzaakt. Voor de empathische persoon is het psychologisch. Voor de empathische persoon is het psychisch.
Empathisch versus empathisch
Een empathisch persoon is iemand die mogelijk onopgeloste emotionele trauma's heeft meegemaakt tijdens het opgroeien. Ze hebben mogelijk ongezonde emotionele gehechtheden ontwikkeld in de vroege kinderjaren of zijn opgegroeid in een omgeving die veel angst en schuldgevoelens bevorderde. Hoe dan ook, hun situatie is te wijten aan milieu-oorzaken. Dezelfde persoon die opgroeit in een geheel andere omgeving, heeft het probleem misschien nooit ontwikkeld.
Voor een empathisch persoon gaat het probleem echter verder dan het milieu. Ze ervaren een paranormale begaafdheid. De omgeving kan bijdragen aan hoe ze omgaan met deze overbelasting, maar de overbelasting komt meer van hun eigen psychische antenne dan van hun opvoeding. Zelfs als ze in een ideale omgeving waren opgevoed, zouden ze de emotionele toestand van anderen nog sterker oppakken en er meer door beïnvloed worden dan de gemiddelde persoon.
Het kan soms moeilijk zijn om het verschil te zien, maar er zijn enkele hints die je kunnen laten zien of je empathisch bent of een echte empathie.
Interactie: een belangrijk verschil
Empathische mensen moeten een soort interactie hebben met een persoon om empathie te ervaren. Het is gebaseerd op communicatie, verbaal of non-verbaal. Een empathisch persoon pakt lichaamstaal, sociale signalen of luistert naar een andere persoon die zichzelf uitdrukt. Ze kunnen huilen bij het kijken naar commercials die aan de kern trekken, of merken dat ze zich opmaken aan het snikken van iemand anders.
Hoe dan ook, de empathische persoon is zich bewust van de emotionele toestand van de andere persoon en / of de situatie die die emotionele toestand veroorzaakt. Het is op dat moment dat ze overweldigd raken met emoties.
Als een empathisch persoon rug aan rug zat met een extreem depressieve persoon, tenzij de depressieve persoon een soort geluid of uiterlijke uitdrukking maakte, zou de empathische persoon het nooit weten en daarom nooit een emotionele reactie hebben.
Psychische empathes hoeven dit soort interactie of bewustzijn niet te hebben. Natuurlijk zal een empathisch persoon ook emoties oppikken via communicatie en interpersoonlijke interacties, maar ze hebben het niet nodig. Ze pikken iemands 'vibes' op.
Een empath kan in een kamer zitten en perfect in orde zijn. Er zit een vreemde achter hem of bij hem in de buurt en plotseling ervaart de empathie nieuwe emoties die uit het linker veld lijken te komen. De empathie hoeft niet te weten of praten met een individu, hoeft niet te kijken naar het individu, of zelfs te weten dat het individu er is. Een empath kan zelfs emoties oppikken van een complete vreemdeling die aan de andere kant van een muur zit.
Een empathisch persoon raakt minder snel opgefokt over een reclame of over een monoloog van een acteur in een toneelstuk, omdat ze geen echte emoties van een acteur zijn. Ze zullen echter emoties oppikken die een andere persoon begraven of verbergen, en ze zullen het voelen, zelfs als ze geen direct contact met die persoon maken. Gewoon in de buurt zijn is voldoende voor hun intuïtieve antennes om de vibraties op te vangen.
Bereik versus alle negativiteit
Een empathisch persoon die psychisch emotionele trillingen oppikt, zal een hele reeks emoties van andere mensen ervaren. Tijdens een busrit naar de bibliotheek kan de empathie zich plotseling seksueel opgewonden voelen voor wat geen reden lijkt te zijn. Het kan komen van een paar achter in de bus die een affaire hebben en ze zijn op weg om een of ander smerig motel te proberen.
Op diezelfde busrit, kunnen die sexy gevoelens plotseling opzij worden geschoven terwijl een grote stroom van vreugde en opluchting over de empath spoelt. Dit komt omdat de vrouw die net in de bus stapte er net achter kwam dat ze de loterij had gewonnen, en ze straalt positief uit van opgetogenheid.
Dan kan de empathie worden overwonnen met liefde, iets dat hij oppikt van de moeder in de buurt die koert naar haar pasgeboren baby. Dit kan plaatsmaken voor gevoelens van extreem verdriet wanneer een recente weduwnaar in rouw de bus instapt.
De psychische empath zal allerlei emoties oppikken, negatief en positief, gebaseerd op wat willekeurige mensen toevallig in de buurt zijn.
Als alternatief zullen empathische mensen meestal alleen negatieve emoties opsnuiven. Dit komt omdat de empathische persoon worstelt met emotionele intelligentie en stabiliteit. Als iemand anders zich gelukkig, zelfverzekerd, energiek, vredig, enz. Voelt, heeft de empathische persoon geen reden om overweldigd te worden omdat alles in orde is. Het is alleen wanneer iemand pijn of hartzeer lijdt dat de empathische persoon moeite heeft ermee om te gaan.
Persoonlijke emotionele controle
Wanneer empath zich dan in een kalme, stille omgeving bevindt, zoals zijn eigen huis, is hij eigenlijk behoorlijk emotioneel stabiel. Empaths hebben meestal een hoge mate van emotionele intelligentie en zijn goed in het omgaan met hun eigen emoties. Dit komt omdat ze zoveel ervaring hebben met emoties - die van henzelf en anderen - dat ze op jonge leeftijd moesten leren hoe ze emoties effectief konden verwerken.
Emoties empaths kunnen worstelen met degenen die ze oppikken van anderen. Het is de overbelasting die hen belast omdat het zo plotseling en zonder waarschuwing kan aangaan.
Een empathisch persoon doet het niet zo goed met zijn eigen emotionele controle. Als ze verliefd worden, vallen ze zo hard en diep dat ze er praktisch in verdrinken. Als ze gelukkig zijn, zijn ze op de top van de wereld, en als ze verdrietig zijn, dalen ze naar de diepten van wanhoop. Wanneer ze worden uitgelokt tot woede, worstelen ze niet om uit te halen en te slaan.
In het verlengde daarvan, in hun compassie voor anderen, werkt hun empathie overuren en worstelen ze met de emoties van andere mensen alsof het hun eigen emoties zijn.
Gemakkelijk gemanipuleerd versus moeilijk te bedriegen
Een empathisch persoon wordt gemakkelijk beïnvloed door emotionele oproepen en argumenten en wordt dus gemakkelijk gemanipuleerd door mensen die graag dingen als schuld, angst en liefde als wapens hanteren. Een empathisch persoon is kwetsbaar voor degenen die voordeel zouden halen uit hun overontwikkelde gevoel van compassie en zorgzaamheid, en hun onvermogen om zich emotioneel los te maken.
Een empathisch individu is een beetje savvy vanwege die psychische intuïtie. Ze kunnen het beter oppikken wanneer ze worden gespeeld of bedrogen. Ze vallen niet zo snel voor snikken of krokodillentranen. Het is moeilijker om ze te bedriegen met emotionele dramatiek.
Onthechting en verspreiding
Het beste wat iemand met te veel empathie kan doen, is leren hoe zich los te maken en onschadelijk te maken te midden van emotionele onrust. Je denkt misschien dat dit moeilijker zou zijn voor een empath (psychisch), maar eigenlijk is het voor een empath gemakkelijker om te leren omgaan met hun empathie dan voor een empathisch persoon.
Nogmaals, empathische mensen lijden omdat ze zijn opgegroeid in een omgeving die er niet in slaagde een gezond middel in te voeren om emoties te verwerken en te beheersen. Om de psychische schade ongedaan te maken, is veel werk nodig, idealiter met een goede therapeut, en het kan jaren duren.
Empathische mensen zijn misschien ook opgegroeid in een dergelijke omgeving, maar omdat ze altijd een dergelijke mate van emotioneel bewustzijn op een hoger niveau hebben gehad, is de kans groter dat ze dit overwinnen. Dus om te leren los te komen en te diffunderen van de emoties die ze van anderen oppikken, moeten ze paranormale technieken leren om zichzelf te beschermen. Dit kan worden bereikt door meditatie en experimenten, en vrij snel. In feite kan een empath die worstelt met alle binnenkomende emotionele trillingen opmerkelijke vooruitgang boeken binnen slechts een paar weken na het leren gronden, beschermen, reinigen en kanaliseren van emoties die niet van hen zijn.
Dit is waarom het je ten goede komt om erachter te komen of je een psychische empathie bent. Je bent misschien gekoppeld aan mensen als iemand die te gevoelig is of die overdreven emotioneel wordt, maar dit komt omdat zo weinig mensen je vaardigheden begrijpen. Ze zullen doen alsof je een zwakte hebt, terwijl je in werkelijkheid gewoon worstelt met een buitengewoon geschenk.
Met moeite kunt u leren uw vermogen te beheersen en zelfs gebruiken om uzelf en de samenleving ten goede te komen.
